Fessiers
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Tonification musculaire
Avec la méthode Fit'n Go, chaque séance d'électrostimulation (EMS) cible toutes vos fibres musculaires, vous permettant de tonifier et raffermir vos muscles de manière rapide et efficace. En seulement 20 minutes par semaine, vous pouvez obtenir des résultats visibles et durables, améliorant votre tonicité et votre silhouette.
2
Alimentation rééquilibrée
Chez Fit'n Go, vous bénéficiez de l'accompagnement d'un coach personnel dédié. Nos coachs qualifiés créent des programmes sur mesure adaptés à vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, augmenter votre masse musculaire, ou améliorer votre endurance. Ils sont là pour vous motiver et vous guider tout au long de votre parcours de remise en forme.
3
Résultat rapide
La méthode Fit'n Go utilise l'électrostimulation pour vous offrir des résultats rapides. En combinant des séances d'EMS avec un suivi personnalisé, vous pouvez atteindre vos objectifs de remise en forme plus rapidement qu'avec les méthodes traditionnelles. Profitez de séances courtes mais intensives pour transformer votre corps en un minimum de temps.
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Perte de poids
L'électrostimulation chez Fit'n Go est une solution efficace pour la perte de poids. En stimulant intensément vos groupes musculaires, vous augmentez votre métabolisme et brûlez plus de calories, même après la séance. Nos coachs vous accompagnent également avec des conseils nutritionnels pour maximiser vos résultats.
5
Estime de soi
Après une séance d'électrostimulation, la récupération est rapide et sans courbatures grâce à la stimulation en profondeur des fibres musculaires. L'EMS favorise une meilleure circulation sanguine et réduit les tensions, vous permettant de revenir à votre entraînement plus vite et en meilleure forme.
6
Gain de temps
Fit'n Go est la solution idéale pour ceux qui manquent de temps. En seulement 20 minutes par semaine, notre méthode d'électrostimulation vous offre les mêmes bénéfices qu'une séance de musculation de plusieurs heures. Profitez d'un gain de temps considérable tout en atteignant vos objectifs de remise en forme de manière efficace et durable.
La méthode Fit'n Go
Comment fonctionne une séance d'électrostimulation ?
Le processus de la séance chez Fit'n Go
Chez Fit'n Go, chaque séance d'électrostimulation est conçue pour maximiser vos résultats en un minimum de temps. Dès votre arrivée, vous serez accueilli par un coach personnel qui vous guidera tout au long de la séance. Vous enfilerez une combinaison spéciale équipée d'électrodes qui envoient des impulsions électriques directement à vos muscles.
La combinaison équipée d'électrodes
La combinaison d'électrostimulation est dotée d'électrodes stratégiquement placées sur les principaux groupes musculaires : abdominaux, cuisses, fessiers, dos, et bras. Ces électrodes transmettent des impulsions électriques qui provoquent des contractions musculaires profondes, similaires à celles obtenues lors d'un entraînement intensif.
Rôle des impulsions électriques dans la contraction musculaire
Les impulsions électriques envoyées par les électrodes déclenchent des contractions musculaires involontaires, stimulant les fibres musculaires en profondeur. Cette stimulation permet de travailler efficacement les muscles sans les contraintes d'un entraînement traditionnel, offrant des résultats rapides et visibles. Les séances sont courtes mais intensives, équivalant à plusieurs heures de travail musculaire en seulement 20 minutes.
